Sich Belastbarkeit anzutrainieren kann Zeit in Anspruch nehmen. Lassen Sie sich also nicht entmutigen, wenn Sie immer noch Mühe haben, mit problematischen Ereignissen zurecht zu kommen. Jeder kann lernen, belastbar zu werden, und es erfordert keine bestimmten Verhaltensweisen oder Maßnahmen. Belastbarkeit kann bei verschiedenen Personen sehr unterschiedlich aussehen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken, nicht auf Ihre Schwächen, und Sie werden mit der Zeit sehen, dass erstere Ihre Schwächen überbrücken. Indem Sie die vorgeschlagenen Techniken üben, werden Sie die Festigung Ihrer bereits vorhandenen Stärken untermauern.
Termine: nach Vereinbarung
Coach: Sandra Rutz-Miličević
Dauer: Individuelles Privattraining und Sitzungen | 60 min
Ort: Indoor & Outdoor: nach Vereinbarung
Online: Skype | WhatsApp
Preis/Stunde: nach Vereinbarung