Ostanite mirni | upoznajte sebe

Predlažem da se radi budućnosti svoje dobrobiti upitate: „Tko sam ja?“ Kada smo svjesni tko smo i zašto smo ovdje, gradimo samopouzdanje iz unutrašnje mudrosti spoznaje. Izgrađujemo vlastito viđenje nas samih, a samopouzdanje počinje rasti. Istraživanja su pokazala da naše samopouzdanje igra važnu ulogu u podnošenju stresa i oporavku od teških situacija. Kada postajete svjesni sebe, svjesni ste i svoje sposobnosti da se nosite s događajem koji vam je stresan te da djelujete u takvim okolnostima što je odličan način za izgradnju vlastite otpornosti i prilagodljivosti u budućim situacijama.

Najbitnije što ćete naučiti: Pomoću svjesnosti možete srediti svoj um, smanjiti stres i poboljšati svoju učinkovitost.

Rezervirajte sada i naučite kako eskponencijalno poboljšati Vašu krivulju učinkovitosti: 7 predavanja za jačanje snage i uma.